Plogging merupakan olahraga populer di Swedia. Kata plogging itu sendiri adalah kata majemuk dari joging dan kata Swedia plocka upp,…

Stimulasi anak 1 tahun untuk mengembangkan motorik kasarnya merupakan sebuah pengetahuan penting bagi para orangtua. Kemampuan motorik kasar anak merupakan…

Untuk mengatur pola makan/diet guna menghindari obesitas, kalian harus memilih menu makanan dengan lebih berhati-hati. Salah satunya adalah makanan rendah…

Tak kalah penting dari sarapan, makan siang rupanya dapat membantu memfokuskan pikiran serta mengisi ulang energi yang terbuang. Namun karena…

Indonesia merupakan salah satu negara penghasil kopi dengan kualitas terbaik dan merupakan produsen kopi terbesar di dunia setelah brasil. Di…

Lari atau jogging menjadi salah satu jenis olahraga yang cukup banyak dipilih seseorang yang sedang mulai membiasakan gaya hidup sehat.…